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オンラインパーソナルトレーニング

理想の身体を手に入れる…

7日間の無料体験

​いつでもキャンセル可能

オンライン​カウンセリング終了後、7日間の無料体験が利用できます。無料体験後に、コースのお申し込みが可能です。無料体験はいつでもキャンセルいただけます。

 

SILVER PLAN

9,800円

☑️ オンラインカウンセリング

☑️ 毎週1日分あなた専用の

パーソナルトレーニング動画

☑️ 4週間の

トレーニングプログラム

☑️ LINEサポート

​Most Popular Package

GOLD PLAN

19,800

☑️ オンラインカウンセリング

☑️ 毎週2日分あなた専用の

パーソナルトレーニング動画

☑️ 4週間のトレーニングプログラム

☑️ 毎日の食事指導と栄養コーチング

☑️ LINEサポート

PLATINAM PLAN

24,800円

☑️ オンラインカウンセリング

☑️ 毎週3日分あなた専用の

パーソナルトレーニング動画

☑️ 4週間の

トレーニングプログラム

☑️ 毎日の食事指導と

栄養コーチング

☑️ LINEサポート

 

HPER ONLINEとは?

​コンセプト

​実績のあるパーソナルトレーニグをいつでもどこでも誰でも

HPER ONLINEは関西を中心にパーソナルトレーニングジムを多店舗運営するHPERが

''いつでもどこでも誰でも受けられるパーソナルトレーニング''コンセプトにサービスを開始いたしました

実際にHPERの店舗にご来店いただいている会員様と同じトレーニングと食事指導が

お家や職場などお好きなところで、いつでも受けられます。

私たちHPERは、オンラインのパーソナルトレーニングや食事指導だけに特化することなく

実店舗の運営も行っております。そんな私たちだからこそ、ご安心・ご満足いただけるサービス提供ができます。

特徴

好きな時、好きな場所で

気軽にパーソナルトレーニングが受けられる

もっと多くの人にパーソナルトレーニングの良さを知ってほしい。

それを実現できるのが、オンラインパーソナルトレーニングだと考えています。

パーソナルトレーニングジムHPERを運営していて、私たちが気づいたことは

まだまだパーソナルトレーニングの敷居は高いということです。

通ってみたいけど、さまざまな理由があって通えないという声も多く耳にします。

マンツーマントレーニングは緊張する、体力に自信がない、子どもがいて時間が作れない

親の介護で家を留守にできない、太っていて恥ずかしい、近くにパーソナルジムがない etc。

オンラインパーソナルトレーニングなら、好きな時・好きな場所で指導を受けることができます。

また、無料の7日間体験もご用意しておりますので、費用面でも安心してご利用いただけます。

日頃耳にする、たくさんの通いたい!に答えるために開始したサービスです。

安心

サポート

成功者多数の指導メソッドに自信があります

※効果には個人差があります。

HPERオンラインのパーソナルトレーニング・食事指導による効果は

すでに多くの方にご実感いただけています。

私たちは、オンラインだけでなく実際の店舗でも指導を行っているため

直接お客様と対面する機会が多くあります。

 

対面での指導では、お客様にご満足いただける結果を出さなくてはいけないという

使命感や責任感がより強く働きます。

その中で実績や信頼を築いてきた私たちだからこそ

自信を持って良質なオンラインでのパーソナルトレーニングが提供できます。

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家にいながら、言われたことを守るだけ

痩せたことのない人生でしたが、自分にあったダイエットで最高の結果を得られました。

自分ではなにをやっても痩せることができず、パーソナルトレーニングを受けてみたいと思っていました。

しかし、私の住む近くにはパーソナルジムはなく、困っていたところにHPERオンラインを知り

すぐに無料の7日間体験を開始しました。最初の7日間で1.3kg落とすことに成功したので

結果を信じてそのままコースに申し込みました。効果は期待以上で、好きな時間に好きな場所で

自分のペースで続けられたことにも満足しています。

どこにいてもプロのトレーナーからのアドバイスを受けられるのはとても便利です。

​送られてきたトレーニング動画をいつでも見返すことができるのも良いです!

28歳 女性・人生で一番キレイな体型になれました!

※効果には個人差があります。

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自分だけのトレーニングメニューを好きな時にできるから

​無理なく続けられる

今まで運動やトレーニング経験が全くなく

ダイエットにも成功したことが無かったので続けられるか不安でした。

いざ始めてみるとトレーナーさんの指導が分かりやすく、今では楽しく運動ができています。

トーニング面、食事面共に、知識豊富で毎回いろいろなアドバイスを頂き、とても勉強になります。

動画で正しいフォームや、身体の動かし方を教われるので、自宅トレーニングでも十分に効果が感じられます。

体重が減るだけでなく、身体が軽くなる感覚や、身体の引き締まりも実感しています。

44歳 女性・運動未経験から成功

※効果には個人差があります。

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子育てしながらでもパーソナルトレーニングが受けられる

妊娠前から出産までに20kgも体重が増えてしまい、絶対に痩せなくては!!と思っていました。

CMやテレビでパーソナルトレーニングの存在は知っていましたし、知人のなかにもパーソナルトレーニングで

ダイエットに成功している人がいたのですごく興味がありました。

ただ、育児をする生活の中で定期的にジムに通う時間を作ることが難しく、子育てが終わってから通うしか

ないなと諦めていました。そんな時、友人からHPERオンラインの話を聞き、無料体験に申し込みました。

結果的に、そこから3ヶ月間継続してほとんど産前の体型に戻すことができました。

​子育てしながらでも、子どもが寝ている時間などにトレーニングができるので無理なく続けることができました。

26歳 女性・子育てもしながら産後太りを解消できました

※効果には個人差があります。

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※効果には個人差があります。

成功者多数のオンラインパーソナルトレーニング

自分ひとりでジムに通うのは続かず、パーソナルトレーニングジムに通う勇気が出ないという方にはおすすめです!自分のペースで気軽にトレーニングと食事改善ができました。

37歳 女性・マイペースに体型を改善できました

以前からパーソナルトレーニングには興味がありましたが、50代という年齢もありなかなか一歩踏み出すことができませんでした。HPERオンラインパーソナルトレーニングでは、私の年齢や運動習慣に合わせたメニューを組んでいただけたので、無理なく自分なりに楽しみながらトレーニングができたと思います。オンラインパーソナルを始める前は、生活習慣の乱れから健康面での将来的な心配もありましたが、これなら続けられそうです。

55歳 女性・ダイエットだけでなく、健康面の改善までできたのは嬉しい

健康診断で肥満と言われて自己流でダイエットを始めました。最初のころは走ったりしながら徐々に体重は落ちていきましたが、次第にヒザに負担がかかり、ダイエットが継続できなくなりました。オンラインパーソナルトレーニングでは、身体に負担の少ないダイエット法を教えてもらえるので、ケガのリスクもなく長く続けられます。

40歳 男性・プロの指導でケガなく減量が成功

体験者の声を聞く

 

HPER ONLINE では食事面からも

理想のカラダづくり​をサポートいたします

 

パーソナルトレーニングだけでなく、食事管理も同時に行うことで

より効果的なダイエット、シェイプアップが期待できます。

日々の食事内容を撮影し、トレーナーにメールでお送りいただくと

トレーナーからアドバイスが届きます。
食習慣を見直して、理想の身体を目指してみませんか。

HPER ONLINEサポートの流れ

①オンラインカウンセリング

生活習慣や食事内容などについてヒアリングさせて頂き、お悩みや疑問をクリアにします。

②運動・食事プラン作成

カウンセリングの内容をもとに、お客様ひとりひとりに合わせたプランをご提案させていただきます。

③食事サポート

日々お送りいただく食事写真をもとにお客様にあった食事のアドバイスをさせていただきます。

④トレーニングサポート

毎週、お客様にあったトレーニングメニューを動画でお送りします。お好きな時お好きな場所でトレーニングを実施いただきます。

 

​お申し込みまでの流れ

STEP1.

無料体験お申し込み・お問い合わせ

メールフォームまたはLINEで、無料体験のご予約をお済ませください。

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STEP2.

​LINEでカウンセリング実施

無料体験のお申し込みが完了されたお客様には、カウンセリング用の質問をお送りさせていただきます。ご回答いただいた内容をもとに、トレーニングメニューならびにお食事指導の内容を作成いたします。

STEP3.

​入会コースの決定 ※無料体験だけのご利用でも構いません

無料体験を通じて、ご入会をご希望いただく場合

専任のパーソナルトレーナーとご相談の上、コースをお選びいただきます。

​お客様のニーズにあわせた、3つのコースをご用意しております。

STEP4.

入会手続き・​コーススタート

お選びいただいたコースでのご入会手続きをいたします。

利用規約にご同意いただいた上、コース料金をお支払いいただきます。

ご入金はお振込み・クレジット・LINEpayなどからお選びいただけます。

手続き完了次第、即時コースをスタートいただけます。

ご利用時にご用意いただくもの

LINEアカウント

利用規約の同意

お支払い

※無料体験は完全無料です

 

よくある質問

Q.普通のパーソナルトレーニングとオンラインパーソナルトレーニングの違いを教えてください

基本的なトレーニング・食事指導の内容に違いはありません。

私たちHPERは店舗型のパーソナルトレーニングジムの運営も行っており、そこでの実績をもとにオンラインでの

ダイエットメニューを提供しております。オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは実店舗に行かずとも

同じ内容のトレーニングや食事指導がいつでもどこでも受けられる点にあります。

お住いの地域にパーソナルトレーニングジムがない方、子育て中の方、介護中の方、体力に自信がない方、人見知りの方

など様々なニーズに対応できるのがオンラインパーソナルトレーニングだと考えております。

 

Q.どんなトレーニングが受けられますか?しんどいですか?

トレーニング内容は、事前カウンセリングをもとに専任のパーソナルトレーナーがお客様に合わせた

オーダーメイドのメニューを作成いたします。お客様の運動習慣や気になる部位などに最適なメニューを組むため

トレーニングのバリエーションは多様にございますが、いずれもご家庭などで行っていただける内容になっております。

場合によって、トレーニングに慣れていただくまでは、少し頑張っていただく必要があるかもしれませんが

適宜強度の調整を行いますので、しんどいトレーニングがずっと続くということはありません。

トレーニングは動画で送られて来ます。お好きな時にお好きな場所で動画を観ながら行っていただきます。

Q.食事指導とはなんですか?

お客様の目的や目標にあわせたお食事指導をオンラインにて実施させていただきます。

糖質制限やカロリー制限など、さまざまなアプローチ方法の中から、お客様に最適な食事法を提案させていただきます。

食事指導の進め方として、お客様には日々のお食事を写真でご報告いただき、専任トレーナーからアドバイスを返信させていただくというものになります。

パーソナルトレーニングそのものに引き締め効果やダイエット効果はありますが、消費エネルギー以上に栄養を摂取してしまっていては痩せることは不可能です。食事サポートでは、お客様の食生活改善のアドバイスをさせていただきダイエットを成功に導きます。週に1〜2回のパーソナルトレーニングを行っていただいた上で、食事サポートまで導入いただければ、ダイエット効果は飛躍的に向上します。パーソナルトレーニングジムを運営するHPER独自の豊富なダイエット成功実績とノウハウを有しておりますので、安心して食事サポートをご利用いただけます

Q.無料体験について教えてください

7日間の無料体験では、GOLD PLANと同様のサービスをご利用いただけます

ご利用につきましては、LINEで友達追加の上メッセージをお送りください。オンラインカウンセリングのための

質問事項をお送りいたしますのでご回答をお願いいたします。ご回答内容を踏まえて、専属のパーソナルトレーナーが

お客様専用のトレーニング動画をお送りし、食事指導も即日スタートさせていただきます。

7日間の無料体験終了後、引き続きサービスをご利用になられる場合は、指定のお支払い方法でご入金をいただきます。

入金確認が取れ次第、継続してサービスをご利用いただけます。

Q.男性ですがサービスの利用は可能ですか?

もちろん可能です。

当サービスは年齢や性別を問わず、広くご利用いただける内容となっております。

​詳細については、メールもしくは公式LINEあてにお問い合わせください。